9 ดาบ

ไพ่ตั้ง

ตีสามกับทุกกรณีเลวร้ายต่อคิว: ความวิตก ความรู้สึกผิด วงจรที่รู้สึกเหมือนข้อเท็จจริง มันคือความรู้สึกที่อึด ไม่ใช่คำทำนาย เช้ามามันจะถูกแก้

วิตกกังวล · นอนไม่หลับ · วงจรความกลัว

ไพ่กลับหัว

คืนเริ่มคลาย: ความกลัวถูกตั้งชื่อ ความช่วยเหลือถูกยอมรับ รุ่งเช้าทำงานของมัน บอกความกลัวจริงกับใครสักคน มันหดลงในแสงกลางวัน

ปล่อยความกังวล · รุ่งเช้า · ยอมรับความช่วยเหลือ

ความรัก

อย่าตัดสินความสัมพันธ์ตอนตีสาม ทบทวนตอนอาหารเช้า

การงาน

เขียนกรณีเลวร้ายสุดและแผนของมัน วงจรกลัวแพ้กระดาษ

การเงิน

เลขตอนกลางคืนโกหก ตรวจยอดตอนกลางวันเท่านั้น

สุขภาพ

สุขอนามัยการนอนคือแผนรักษา ปิดจอ เอาสมุดระบายความกังวลออกมา